Onze diensten
Personal Training
Samen met ons werk je aan een stevig fundament voor een fitter en gezonder leven. Als jouw personal trainer bieden wij maatwerk training en voedingsadvies, zodat je jouw doelen kunt bereiken. Of het nu om fitness of boksen gaat, alles is mogelijk!
groeps training
Groepstrainingen zijn ideaal voor degenen die liever samen trainen. Het samenwerken met groepsgenoten kan je motiveren om het beste uit jezelf te halen en je prestaties naar een hoger niveau te tillen. Groepstrainingen zijn beschikbaar voor boksen, fitness en conditietrainingen.
Small Group
Small group trainingen zijn voor iedereen toegankelijk en je kunt de trainingen zo zwaar maken als je wilt. Naast dat het hard werken is, is het natuurlijk ook gezellig en doe je dit in een kleine groep.
(Kick)boks Training
(Kick)boksen zorgt niet alleen voor een betere conditie, maar ook voor een betere balans, een beter humeur, een betere houding, alertheid en zelfvertrouwen. Het zorgt ervoor dat uw hart sneller gaat kloppen en verlaagt het risico op hoge bloeddruk, hartaandoeningen, beroertes en diabetes.
Get in shape
Get in shape is voor klanten die minder tijd te besteden hebben. Het is een korte maar zeer intensieve training van 30 min. Durf jij het aan?